Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Sütlü çikolatalı bademli gofret bar Kaç Kalori?

Tatlı, çıtır gofret yapısı; sütlü çikolata kaplama; badem içerir

KALORİ

535kcal

58orta

POTASYUM

285mg

LİF

3.4g

Sütlü çikolatalı bademli gofret bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57.8g

· 43%

Protein

8.2g

· 6%

Yağ

30.1g

· 51%

Lif

3.4g

Sütlü çikolatalı bademli gofret bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.28mg · 22% GDV

B12

0.42µg · 18% GDV

E Vitamini

2.4mg · 16% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Fosfor

235mg · 34% GDV

Kalsiyum

165mg · 17% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Selenyum

6.5µg · 12% GDV

Sütlü çikolatalı bademli gofret bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü çikolatalı bademli gofret bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü çikolatalı bademli gofret bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Sütlü çikolatalı bademli gofret bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü çikolatalı bademli gofret bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 130:1

İdeal 4:1 üzerinde (130:1).

Sütlü çikolatalı bademli gofret bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Sütlü çikolatalı bademli gofret bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü çikolatalı bademli gofret bar kaç kalori?

Sütlü çikolatalı bademli gofret barın 100 gramı 535 kaloridir. Aynı miktarda 30,1 g yağ ve 57,8 g karbonhidrat bulunur.

Sütlü çikolatalı bademli gofret bar alerjen içerir mi?

Evet. Gluten, sert kabuklu yemişler, süt ürünleri ve soya içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Sütlü çikolatalı bademli gofret bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.