Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

⚡Yüksek Potasyum

Üzümlü fındıklı sütlü çikolata Kaç Kalori?

Enerji yoğun tatlı atıştırmalık

KALORİ

520kcal

48orta

POTASYUM

395mg

LİF

4.8g

Üzümlü fındıklı sütlü çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57.8g

· 45%

Protein

7.2g

· 6%

Yağ

28.6g

· 49%

Lif

4.8g

Üzümlü fındıklı sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

3.2mg · 21% GDV

B12

0.45µg · 19% GDV

0.22mg · 17% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

215mg · 31% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Magnezyum

68mg · 16% GDV

Üzümlü fındıklı sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Üzümlü fındıklı sütlü çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Üzümlü fındıklı sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Üzümlü fındıklı sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Üzümlü fındıklı sütlü çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 60:1

İdeal 4:1 üzerinde (60:1).

Üzümlü fındıklı sütlü çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Üzümlü fındıklı sütlü çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Üzümlü fındıklı sütlü çikolata kaç kalori?

Üzümlü fındıklı sütlü çikolata 100 gramda 520 kalori içerir. Aynı miktarda 28,6 g yağ ve 57,8 g karbonhidrat bulunur.

Üzümlü fındıklı sütlü çikolatanın glisemik indeksi nedir?

Bu çikolatanın glisemik indeksi 48'dir. Süt, fındık ve soya içerdiğinden bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.

Üzümlü fındıklı sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.