EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Sütlü Çikolata (Tuzlu Karamel) Kaç Kalori?

Kremalı sütlü çikolata, tuzlu karamel dolgulu, yüksek şeker ve yağ içeriği

KALORİ

510kcal

GI

40orta

POTASYUM

220mg

LİF

2.1g

Sütlü Çikolata (Tuzlu Karamel) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

510

KCAL / 100G

Karbonhidrat

59g

· 46%

Protein

5.5g

· 4%

Yağ

28g

· 50%

Lif

2.1g

Sütlü Çikolata (Tuzlu Karamel) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.8µg · 33% GDV

B2

0.23mg · 18% GDV

Biotin

2.3µg · 8% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

130mg · 19% GDV

Kalsiyum

160mg · 16% GDV

Magnezyum

45mg · 11% GDV

Sodyum

260mg · 11% GDV

Sütlü Çikolata (Tuzlu Karamel) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

40
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

24
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü Çikolata (Tuzlu Karamel) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü Çikolata (Tuzlu Karamel) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Sütlü Çikolata (Tuzlu Karamel) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü Çikolata (Tuzlu Karamel) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

16.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 22:1

İdeal 4:1 üzerinde (22:1).

Sütlü Çikolata (Tuzlu Karamel) Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Sütlü Çikolata (Tuzlu Karamel) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tuzlu karamelli sütlü çikolata kaç kalori?

Tuzlu karamelli sütlü çikolata 100 gramda 510 kalori içerir. Ayrıca 28 g yağ ve 59 g karbonhidrat sağlar.

Tuzlu karamelli sütlü çikolatanın glisemik indeksi nedir?

Tuzlu karamelli sütlü çikolatanın glisemik indeksi 40'tır. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Sütlü Çikolata (Tuzlu Karamel) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.