🍫
Sütlü çikolata (kuru üzümlü, fındıklı) Kaç Kalori?
Enerji yoğun, şekerli, fındık ve kuru üzüm içeren sütlü çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü çikolata (kuru üzümlü, fındıklı) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57.8g
· 45%
Protein
7.2g
· 6%
Yağ
28.6g
· 49%
Lif
4.3g
Sütlü çikolata (kuru üzümlü, fındıklı) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
B12
0.48µg · 20% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
205mg · 29% GDV
Kalsiyum
165mg · 17% GDV
Magnezyum
63mg · 15% GDV
Sütlü çikolata (kuru üzümlü, fındıklı) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü çikolata (kuru üzümlü, fındıklı) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü çikolata (kuru üzümlü, fındıklı) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü çikolata (kuru üzümlü, fındıklı) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü çikolata (kuru üzümlü, fındıklı) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.4g
Omega 6:3 oranı 52.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (52.5:1).
Sütlü çikolata (kuru üzümlü, fındıklı) Gibi Besinler
Sütlü çikolata (kuru üzümlü, fındıklı) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Üzümlü fındıklı sütlü çikolata kaç kalori?
Üzümlü fındıklı sütlü çikolata 100 gramında 515 kalori içerir. Aynı miktarda 28,6 g yağ ve 57,8 g karbonhidrat bulunur.
Üzümlü fındıklı sütlü çikolatanın glisemik indeksi nedir?
Bu ürünün glisemik indeksi 48'dir. Süt ürünü ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir; vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.
Sütlü çikolata (kuru üzümlü, fındıklı) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.