🍫
Fıstık krokanlı sütlü çikolata Kaç Kalori?
Şeker ve yağ oranı yüksek, fıstık kaynaklı biraz protein içeren tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fıstık krokanlı sütlü çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
545
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54.8g
· 40%
Protein
9.2g
· 7%
Yağ
32.1g
· 53%
Lif
3.1g
Fıstık krokanlı sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
E Vitamini
2.4mg · 16% GDV
A Vitamini
95µg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
235mg · 34% GDV
Kalsiyum
185mg · 19% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Fıstık krokanlı sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fıstık krokanlı sütlü çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fıstık krokanlı sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fıstık krokanlı sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fıstık krokanlı sütlü çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
16.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 160:1
İdeal 4:1 üzerinde (160:1).
Fıstık krokanlı sütlü çikolata Gibi Besinler
Fıstık krokanlı sütlü çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fıstık krokanlı sütlü çikolata kaç kalori?
Fıstık krokanlı sütlü çikolata 100 gramda 545 kalori içerir. Aynı miktarda 32,1 g yağ ve 54,8 g karbonhidrat bulunur.
Fıstık krokanlı sütlü çikolatanın glisemik indeksi nedir?
Fıstık krokanlı sütlü çikolatanın glisemik indeksi 48'dir. Yer fıstığı, süt ürünleri ve soya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Fıstık krokanlı sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.