🍫
Sütlü çikolata (fıstık ezmeli ve kadayıflı) Kaç Kalori?
Tatlı, çıtır ve dolgulu çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü çikolata (fıstık ezmeli ve kadayıflı) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
560
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49g
· 35%
Protein
8.5g
· 6%
Yağ
36g
· 59%
Lif
3.8g
Sütlü çikolata (fıstık ezmeli ve kadayıflı) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.32mg · 25% GDV
B12
0.45µg · 19% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
240mg · 34% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Sütlü çikolata (fıstık ezmeli ve kadayıflı) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü çikolata (fıstık ezmeli ve kadayıflı) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü çikolata (fıstık ezmeli ve kadayıflı) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü çikolata (fıstık ezmeli ve kadayıflı) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü çikolata (fıstık ezmeli ve kadayıflı) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
17.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 96:1
İdeal 4:1 üzerinde (96:1).
Sütlü çikolata (fıstık ezmeli ve kadayıflı) Gibi Besinler
Sütlü çikolata (fıstık ezmeli ve kadayıflı) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fıstık ezmeli ve kadayıflı sütlü çikolata kaç kalori?
Fıstık ezmeli ve kadayıflı sütlü çikolata 100 gramda 560 kalori içerir. Aynı miktarda 36 g yağ ve 49 g karbonhidrat bulunur.
Fıstık ezmeli ve kadayıflı sütlü çikolatanın glisemik indeksi nedir?
Bu ürünün glisemik indeksi 48'dir. 100 gramında 49 g karbonhidrat ve 3,8 g lif vardır.
Sütlü çikolata (fıstık ezmeli ve kadayıflı) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.