EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum

Sade Sütlü Çikolata (Fındıklı, Kalın) Kaç Kalori?

Fındıklı, kalın sütlü çikolata; enerji ve şeker kaynağı

KALORİ

565kcal

GI

45orta

POTASYUM

370mg

LİF

4.5g

Sade Sütlü Çikolata (Fındıklı, Kalın) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

565

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48.5g

· 35%

Protein

7.2g

· 5%

Yağ

37g

· 60%

Lif

4.5g

Sade Sütlü Çikolata (Fındıklı, Kalın) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.22mg · 17% GDV

B12

0.4µg · 17% GDV

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

B5

0.5mg · 10% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Sade Sütlü Çikolata (Fındıklı, Kalın) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

22
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sade Sütlü Çikolata (Fındıklı, Kalın) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sade Sütlü Çikolata (Fındıklı, Kalın) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Sade Sütlü Çikolata (Fındıklı, Kalın) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sade Sütlü Çikolata (Fındıklı, Kalın) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

16g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 50:1

İdeal 4:1 üzerinde (50:1).

Sade Sütlü Çikolata (Fındıklı, Kalın) Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Sade Sütlü Çikolata (Fındıklı, Kalın) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fındıklı kalın sütlü çikolata kaç kalori?

Fındıklı kalın sütlü çikolata 100 gramda 565 kalori içerir. Aynı miktarda 37 g yağ, 48,5 g karbonhidrat ve 7,2 g protein bulunur.

Fındıklı sütlü çikolatanın glisemik indeksi nedir?

Bu ürünün glisemik indeksi 45'tir. Ayrıca süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.

Sade Sütlü Çikolata (Fındıklı, Kalın) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.