EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫🌰

🌿Lif Zengini

Bütün fındıklı sütlü çikolata Kaç Kalori?

Fındıklı sütlü çikolata, kremsi sütlü çikolata ve bütün fındıkların birleşimiyle zengin bir tat sunar.

KALORİ

540kcal

GI

40orta

POTASYUM

320mg

LİF

5g

Bütün fındıklı sütlü çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48g

· 37%

Protein

7g

· 5%

Yağ

34g

· 58%

Lif

5g

Bütün fındıklı sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.5µg · 21% GDV

B2

0.22mg · 17% GDV

E Vitamini

2.5mg · 17% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

180mg · 26% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Bütün fındıklı sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

40
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bütün fındıklı sütlü çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bütün fındıklı sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Bütün fındıklı sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bütün fındıklı sütlü çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14g

TEKLİ DOYMAMIŞ

16g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 65:1

İdeal 4:1 üzerinde (65:1).

Bütün fındıklı sütlü çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Bütün fındıklı sütlü çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bütün fındıklı sütlü çikolata kaç kalori?

Bütün fındıklı sütlü çikolata 100 gramında 540 kalori içerir. Aynı miktarda 34 g yağ, 48 g karbonhidrat ve 7 g protein bulunur.

Bütün fındıklı sütlü çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?

Bütün fındıklı sütlü çikolatanın glisemik indeksi 40'tır. Ayrıca süt ürünleri ve kabuklu yemiş alerjenleri içerir.

Bütün fındıklı sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.