Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Sütlü çikolata damlaları Kaç Kalori?

Tatlı, enerji yoğun, sütlü çikolata parçaları

KALORİ

535kcal

45orta

POTASYUM

320mg

LİF

Sütlü çikolata damlaları Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

59g

· 45%

Protein

· 5%

Yağ

30g

· 50%

Lif

Sütlü çikolata damlaları Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.45µg · 19% GDV

0.22mg · 17% GDV

0.35mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

170mg · 24% GDV

Kalsiyum

190mg · 19% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

45mg · 11% GDV

Sütlü çikolata damlaları Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü çikolata damlaları İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü çikolata damlaları Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Sütlü çikolata damlaları Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü çikolata damlaları Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 18:1

İdeal 4:1 üzerinde (18:1).

Sütlü çikolata damlaları Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Sütlü çikolata damlaları Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü çikolata damlaları kaç kalori içerir?

Sütlü çikolata damlaları 100 gramda 535 kalori içerir. Aynı miktarda 30 g yağ ve 59 g karbonhidrat bulunur.

Sütlü çikolata damlalarının glisemik indeksi nedir?

Sütlü çikolata damlalarının glisemik indeksi 45’tir. Süt ve soya alerjisi olanlar için uygun değildir; vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.

Sütlü çikolata damlaları hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.