EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫🌰

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Bütün fındıklı sütlü çikolata Kaç Kalori?

Bütün fındıklar ile zenginleştirilmiş sütlü çikolata

KALORİ

540kcal

GI

50orta

POTASYUM

350mg

LİF

5g

Bütün fındıklı sütlü çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48g

· 37%

Protein

7g

· 5%

Yağ

34g

· 58%

Lif

5g

Bütün fındıklı sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.7µg · 29% GDV

E Vitamini

3.5mg · 23% GDV

B2

0.25mg · 19% GDV

B5

0.5mg · 10% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Bütün fındıklı sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

50
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

24
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bütün fındıklı sütlü çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bütün fındıklı sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Bütün fındıklı sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bütün fındıklı sütlü çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15g

TEKLİ DOYMAMIŞ

14g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 50:1

İdeal 4:1 üzerinde (50:1).

Bütün fındıklı sütlü çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Bütün fındıklı sütlü çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bütün fındıklı sütlü çikolata kaç kalori?

Bütün fındıklı sütlü çikolata 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı miktarda 34 g yağ ve 48 g karbonhidrat bulunur.

Bütün fındıklı sütlü çikolatanın glisemik indeksi nedir?

Bütün fındıklı sütlü çikolatanın glisemik indeksi 50'dir. İşlenmiş bir tatlıdır; süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.

Bütün fındıklı sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.