🍬
Sucuklu ceviz (cevizli köme / cevizli sucuk) Kaç Kalori?
Geleneksel enerji atıştırmalığı, ceviz ve üzüm pekmeziyle yapılır
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sucuklu ceviz (cevizli köme / cevizli sucuk) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 60%
Protein
7.5g
· 7%
Yağ
15g
· 33%
Lif
3.5g
Sucuklu ceviz (cevizli köme / cevizli sucuk) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.25mg · 21% GDV
B6
0.2mg · 12% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Magnezyum
60mg · 14% GDV
Sucuklu ceviz (cevizli köme / cevizli sucuk) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sucuklu ceviz (cevizli köme / cevizli sucuk) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sucuklu ceviz (cevizli köme / cevizli sucuk) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sucuklu ceviz (cevizli köme / cevizli sucuk) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sucuklu ceviz (cevizli köme / cevizli sucuk) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
11.5g
Omega 6:3 oranı 6.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (6.2:1).
Sucuklu ceviz (cevizli köme / cevizli sucuk) Gibi Besinler
Sucuklu ceviz (cevizli köme / cevizli sucuk) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cevizli sucuk kaç kalori?
Cevizli sucuk 100 gramında 410 kalori içerir. Aynı miktarda 62 g karbonhidrat, 15 g yağ ve 7,5 g protein bulunur.
Cevizli sucuk kan şekerini ne kadar etkiler?
Cevizli sucuğun glisemik indeksi 55'tir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 62 g olduğundan porsiyon miktarı kan şekeri etkisi açısından önemlidir.
Sucuklu ceviz (cevizli köme / cevizli sucuk) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.