🍨
Stevialı çikolatalı dondurma Kaç Kalori?
Stevia ile tatlandırılmış, çikolatalı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Stevialı çikolatalı dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
125
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12.5g
· 39%
Protein
2.5g
· 8%
Yağ
7.5g
· 53%
Lif
1.3g
Stevialı çikolatalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
68µg · 8% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
112mg · 16% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
28mg · 7% GDV
Stevialı çikolatalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Stevialı çikolatalı dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Stevialı çikolatalı dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Stevialı çikolatalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Stevialı çikolatalı dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.33g
Omega 6:3 oranı 5.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.6:1).
Stevialı çikolatalı dondurma Gibi Besinler
Stevialı çikolatalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Stevialı çikolatalı dondurma kaç kalori?
Stevialı çikolatalı dondurma 100 gramda 125 kaloridir. Aynı miktarda 2,5 g protein, 12,5 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Stevialı çikolatalı dondurmanın glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 38'dir ve düşük glisemik indeks aralığında yer alır. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Stevialı çikolatalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.