Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍒🍰

Vişneli ve kekli spangle Kaç Kalori?

Vişneli ve kekli spangle

KALORİ

210kcal

65orta

POTASYUM

95mg

LİF

1.2g

Vişneli ve kekli spangle Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

210

KCAL / 100G

Karbonhidrat

37g

· 69%

Protein

3.1g

· 6%

Yağ

6.1g

· 25%

Lif

1.2g

Vişneli ve kekli spangle Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.07mg · 6% GDV

A Vitamini

35µg · 4% GDV

0.05mg · 4% GDV

0.19mg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

48mg · 7% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Sodyum

110mg · 5% GDV

Selenyum

2.1µg · 4% GDV

Vişneli ve kekli spangle Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vişneli ve kekli spangle İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vişneli ve kekli spangle Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Vişneli ve kekli spangle Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vişneli ve kekli spangle Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 19:1

İdeal 4:1 üzerinde (19:1).

Vişneli ve kekli spangle Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Vişneli ve kekli spangle Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vişneli ve kekli spangle kaç kalori?

Vişneli ve kekli spangle, 100 gramda 210 kalori içerir. Aynı porsiyonda 37 g karbonhidrat, 6,1 g yağ ve 3,1 g protein bulunur.

Vişneli ve kekli spangle diyete uygun mu?

Bu ürün işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramında 37 g karbonhidrat bulunur. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlerden kaçınanlar için uygun değildir.

Vişneli ve kekli spangle hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.