🍫
Şekersiz agave şuruplu siyah fasulyeli browni Kaç Kalori?
Protein ve lif açısından zengin, rafine şeker yerine agave şurubu ile hazırlanmış sağlıklı browni.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz agave şuruplu siyah fasulyeli browni Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
210
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 61%
Protein
6.5g
· 12%
Yağ
6.2g
· 27%
Lif
5.7g
Şekersiz agave şuruplu siyah fasulyeli browni Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.13mg · 11% GDV
Folat
30µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
120mg · 17% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
44mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Şekersiz agave şuruplu siyah fasulyeli browni Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz agave şuruplu siyah fasulyeli browni İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz agave şuruplu siyah fasulyeli browni Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz agave şuruplu siyah fasulyeli browni Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz agave şuruplu siyah fasulyeli browni Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 11.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.3:1).
Şekersiz agave şuruplu siyah fasulyeli browni Gibi Besinler
Şekersiz agave şuruplu siyah fasulyeli browni Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz agave şuruplu siyah fasulyeli browni kaç kalori?
Şekersiz agave şuruplu siyah fasulyeli browni 100 gramda 210 kalori içerir. Aynı miktarda 6,5 g protein, 32 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ bulunur.
Siyah fasulyeli şekersiz browni kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Bu browninin glisemik indeksi 40'tır; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında ayrıca 5,7 g lif bulunur.
Şekersiz agave şuruplu siyah fasulyeli browni hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.