Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍮

Şıllık tatlısı (cevizli, kaymaklı) Kaç Kalori?

Urfa'ya özgü, cevizli ve kaymaklı geleneksel tatlı

KALORİ

330kcal

60orta

POTASYUM

130mg

LİF

1.7g

Şıllık tatlısı (cevizli, kaymaklı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

330

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38g

· 47%

Protein

5.2g

· 6%

Yağ

17g

· 47%

Lif

1.7g

Şıllık tatlısı (cevizli, kaymaklı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.13mg · 10% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

A Vitamini

60µg · 7% GDV

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

70mg · 10% GDV

Kalsiyum

90mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Şıllık tatlısı (cevizli, kaymaklı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şıllık tatlısı (cevizli, kaymaklı) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şıllık tatlısı (cevizli, kaymaklı) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Şıllık tatlısı (cevizli, kaymaklı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şıllık tatlısı (cevizli, kaymaklı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 10.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (10.4:1).

Şıllık tatlısı (cevizli, kaymaklı) Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Şıllık tatlısı (cevizli, kaymaklı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cevizli kaymaklı Şıllık tatlısı kaç kalori?

Cevizli ve kaymaklı Şıllık tatlısı 100 gramında 330 kalori içerir. Aynı porsiyonda 38 g karbonhidrat, 17 g yağ ve 5,2 g protein bulunur.

Şıllık tatlısı hangi alerjenleri içerir?

Şıllık tatlısı gluten, sert kabuklu yemişler, süt ürünleri ve yumurta içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Şıllık tatlısı (cevizli, kaymaklı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.