🍮
Şerbetli muhallebili kadayıf Kaç Kalori?
Şerbetli, sütlü kremalı, enerji yoğun tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şerbetli muhallebili kadayıf Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
312
KCAL / 100G
Karbonhidrat
45.8g
· 59%
Protein
5.1g
· 7%
Yağ
12.1g
· 34%
Lif
1.4g
Şerbetli muhallebili kadayıf Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.24µg · 10% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
108mg · 15% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Selenyum
5.1µg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Şerbetli muhallebili kadayıf Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şerbetli muhallebili kadayıf İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şerbetli muhallebili kadayıf Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şerbetli muhallebili kadayıf Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şerbetli muhallebili kadayıf Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.7g
Omega 6:3 oranı 40.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (40.5:1).
Şerbetli muhallebili kadayıf Gibi Besinler
Şerbetli muhallebili kadayıf Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şerbetli muhallebili kadayıf kaç kalori?
Şerbetli muhallebili kadayıfın 100 gramı 312 kaloridir. Aynı miktarda 45,8 g karbonhidrat, 12,1 g yağ ve 5,1 g protein bulunur.
Şerbetli muhallebili kadayıfın glisemik indeksi yüksek mi?
Glisemik indeksi 68'dir; bu değer orta-yüksek aralıktadır. Ürün ayrıca 100 gramda 45,8 g karbonhidrat içerir.
Şerbetli muhallebili kadayıf hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.