🍪
Şekersiz unsuz tahinli kurabiye Kaç Kalori?
Yüksek sağlıklı yağ, protein ve lif. Şekersiz ve unsuz, glutensiz.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz unsuz tahinli kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
13g
· 11%
Protein
13g
· 11%
Yağ
40g
· 78%
Lif
7g
Şekersiz unsuz tahinli kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
5.5mg · 37% GDV
K Vitamini
35µg · 29% GDV
Biotin
8µg · 27% GDV
B1
0.25mg · 21% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
370mg · 53% GDV
Demir
8mg · 44% GDV
Şekersiz unsuz tahinli kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz unsuz tahinli kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz unsuz tahinli kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz unsuz tahinli kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz unsuz tahinli kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
17.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
14.2g
Omega 6:3 oranı 106.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (106.3:1).
Şekersiz unsuz tahinli kurabiye Gibi Besinler
Şekersiz unsuz tahinli kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz unsuz tahinli kurabiye kaç kalori ve makroları nasıl?
100 gramında 480 kalori vardır. Aynı miktarda 13 g protein, 13 g karbonhidrat, 40 g yağ ve 7 g lif içerir.
Şekersiz unsuz tahinli kurabiye glütensiz mi, vegan mı ve alerjen içerir mi?
Bu ürün glütensiz ve vegan beslenmeye uygundur; ayrıca vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmede de yer alabilir. Alerjen olarak susam içerir.
Şekersiz unsuz tahinli kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.