🍪
Şekersiz unsuz tahinli hurmalı kurabiye Kaç Kalori?
Doğal şekerli, glutensiz, lifli, sağlıklı yağlar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz unsuz tahinli hurmalı kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48g
· 51%
Protein
7.5g
· 8%
Yağ
17g
· 41%
Lif
7.5g
Şekersiz unsuz tahinli hurmalı kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
25µg · 21% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
B1
0.15mg · 13% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Magnezyum
85mg · 20% GDV
Şekersiz unsuz tahinli hurmalı kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz unsuz tahinli hurmalı kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz unsuz tahinli hurmalı kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz unsuz tahinli hurmalı kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz unsuz tahinli hurmalı kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.5g
Omega 6:3 oranı 124:1
İdeal 4:1 üzerinde (124:1).
Şekersiz unsuz tahinli hurmalı kurabiye Gibi Besinler
Şekersiz unsuz tahinli hurmalı kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz unsuz tahinli hurmalı kurabiye kaç kalori?
100 gramında 390 kalori bulunur. Aynı miktarda 48 g karbonhidrat, 17 g yağ ve 7,5 g protein içerir.
Şekersiz unsuz tahinli hurmalı kurabiye glutensiz ve vegan mı?
Evet, bu ürün glutensiz ve vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenme ile de uyumludur.
Şekersiz unsuz tahinli hurmalı kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.