🍓
Şekersiz sütlü çikolatalı çilek Kaç Kalori?
Şekersiz, sütlü çikolata kaplı çilek; tatlandırıcılı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz sütlü çikolatalı çilek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27.5g
· 37%
Protein
4.2g
· 6%
Yağ
18.8g
· 57%
Lif
8.1g
Şekersiz sütlü çikolatalı çilek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
22mg · 24% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
132mg · 19% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Şekersiz sütlü çikolatalı çilek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz sütlü çikolatalı çilek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz sütlü çikolatalı çilek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz sütlü çikolatalı çilek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz sütlü çikolatalı çilek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 18:1
İdeal 4:1 üzerinde (18:1).
Şekersiz sütlü çikolatalı çilek Gibi Besinler
Şekersiz sütlü çikolatalı çilek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz sütlü çikolatalı çilek kaç kalori?
Şekersiz sütlü çikolatalı çilek 100 gramında 285 kalori içerir. Aynı miktarda 18,8 g yağ, 27,5 g karbonhidrat ve 4,2 g protein bulunur.
Şekersiz sütlü çikolatalı çileğin glisemik indeksi düşük mü?
Bu ürünün glisemik indeksi 28'dir. Ayrıca 100 gramında 8,1 g lif içerir; ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Şekersiz sütlü çikolatalı çilek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.