Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍊

●Düşük GI

🌿Lif Zengini

Şekersiz portakallı meyve topları Kaç Kalori?

Şeker ilavesiz, portakal bazlı meyve atıştırmalığı

KALORİ

100kcal

48düşük

POTASYUM

310mg

LİF

5.56g

Şekersiz portakallı meyve topları Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

100

KCAL / 100G

Karbonhidrat

22.2g

· 90%

Protein

1.1g

· 4%

Yağ

0.6g

· 6%

Lif

5.6g

Şekersiz portakallı meyve topları Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

22mg · 24% GDV

0.09mg · 8% GDV

0.12mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

310mg · 9% GDV

Magnezyum

34mg · 8% GDV

Fosfor

58mg · 8% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Şekersiz portakallı meyve topları Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekersiz portakallı meyve topları İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekersiz portakallı meyve topları Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Şekersiz portakallı meyve topları Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekersiz portakallı meyve topları Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (20.7:1).

Şekersiz portakallı meyve topları Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Şekersiz portakallı meyve topları Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz portakallı meyve topları kaç kalori?

Şekersiz portakallı meyve topları 100 gramda 100 kalori içerir. Aynı miktarda 22,22 g karbonhidrat, 1,11 g protein ve 0,56 g yağ bulunur.

Şekersiz portakallı meyve topları vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, ürün vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenlerinde de tüketilebilir.

Şekersiz portakallı meyve topları hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.