🍌
Şekersiz muzlu brownie (fındık unlu) Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, muz bazlı, fındık unlu brownie
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz muzlu brownie (fındık unlu) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
365
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.8g
· 26%
Protein
8.2g
· 9%
Yağ
27.1g
· 65%
Lif
7.4g
Şekersiz muzlu brownie (fındık unlu) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
8.7mg · 58% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
118mg · 28% GDV
Şekersiz muzlu brownie (fındık unlu) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz muzlu brownie (fındık unlu) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz muzlu brownie (fındık unlu) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz muzlu brownie (fındık unlu) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz muzlu brownie (fındık unlu) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
20.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Şekersiz muzlu brownie (fındık unlu) Gibi Besinler
Şekersiz muzlu brownie (fındık unlu) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz muzlu fındık unlu brownie kaç kalori?
Şekersiz muzlu fındık unlu brownie 100 gramında 365 kalori içerir. Aynı porsiyonda 8,2 g protein, 24,8 g karbonhidrat ve 27,1 g yağ bulunur.
Şekersiz muzlu brownie glütensiz mi ve alerjen içerir mi?
Bu brownie glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak fındık gibi ağaç yemişleri ve yumurta içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Şekersiz muzlu brownie (fındık unlu) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.