Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍋

●Düşük GI

🌿Lif Zengini

Şekersiz limonlu düşük kalorili kurabiye Kaç Kalori?

Şekersiz, limon aromalı, düşük kalorili kurabiye

KALORİ

360kcal

42düşük

POTASYUM

120mg

LİF

Şekersiz limonlu düşük kalorili kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

360

KCAL / 100G

Karbonhidrat

68g

· 71%

Protein

· 7%

Yağ

· 22%

Lif

Şekersiz limonlu düşük kalorili kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 10% GDV

1.4mg · 9% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

0.08mg · 6% GDV

Mineraller

Selenyum

8µg · 15% GDV

Sodyum

280mg · 12% GDV

Fosfor

85mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Şekersiz limonlu düşük kalorili kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekersiz limonlu düşük kalorili kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekersiz limonlu düşük kalorili kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Şekersiz limonlu düşük kalorili kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekersiz limonlu düşük kalorili kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 70:1

İdeal 4:1 üzerinde (70:1).

Şekersiz limonlu düşük kalorili kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Şekersiz limonlu düşük kalorili kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz limonlu düşük kalorili kurabiye kaç kalori?

Şekersiz limonlu düşük kalorili kurabiye 100 gramında 360 kalori içerir. Aynı miktarda 7 g protein, 68 g karbonhidrat ve 9 g yağ bulunur.

Şekersiz limonlu düşük kalorili kurabiyenin glisemik indeksi düşük mü?

Bu kurabiyenin glisemik indeksi 42'dir. Glisemik indeksi düşük kabul edilen aralıktadır; ancak 100 gramında 68 g karbonhidrat içerir.

Şekersiz limonlu düşük kalorili kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.