🫐
Şekersiz glutensiz yaban mersinli kek Kaç Kalori?
Glutensiz ve ilave şekersiz; yaban mersini içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz glutensiz yaban mersinli kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
280
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28g
· 40%
Protein
6.5g
· 9%
Yağ
16g
· 51%
Lif
5g
Şekersiz glutensiz yaban mersinli kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Selenyum
9µg · 16% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Şekersiz glutensiz yaban mersinli kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz glutensiz yaban mersinli kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz glutensiz yaban mersinli kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz glutensiz yaban mersinli kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz glutensiz yaban mersinli kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.8g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Şekersiz glutensiz yaban mersinli kek Gibi Besinler
Şekersiz glutensiz yaban mersinli kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz glutensiz yaban mersinli kek kaç kalori?
Şekersiz glutensiz yaban mersinli kekin 100 gramı 280 kaloridir. Aynı miktarda 6,5 g protein, 28 g karbonhidrat ve 16 g yağ bulunur.
Şekersiz glutensiz yaban mersinli kekin glisemik indeksi nedir?
Bu kekin glisemik indeksi 42'dir. Glutensiz ve vejetaryen beslenmeye uygundur; ancak yumurta, süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerir.
Şekersiz glutensiz yaban mersinli kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.