🎃🍰
Şekersiz glutensiz balkabaklı cheesecake Kaç Kalori?
Balkabaklı, şekersiz, glutensiz cheesecake
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz glutensiz balkabaklı cheesecake Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
185
KCAL / 100G
Karbonhidrat
13.5g
· 30%
Protein
6.2g
· 14%
Yağ
11.2g
· 56%
Lif
2.1g
Şekersiz glutensiz balkabaklı cheesecake Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
420µg · 47% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Kalsiyum
85mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Selenyum
5µg · 9% GDV
Şekersiz glutensiz balkabaklı cheesecake Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz glutensiz balkabaklı cheesecake İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz glutensiz balkabaklı cheesecake Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz glutensiz balkabaklı cheesecake Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz glutensiz balkabaklı cheesecake Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 8.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.8:1).
Şekersiz glutensiz balkabaklı cheesecake Gibi Besinler
Şekersiz glutensiz balkabaklı cheesecake Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz glutensiz balkabaklı cheesecake kaç kalori?
Şekersiz glutensiz balkabaklı cheesecake 100 gramda 185 kaloridir. Aynı porsiyonda 6,2 g protein, 13,5 g karbonhidrat ve 11,2 g yağ bulunur.
Şekersiz glutensiz balkabaklı cheesecake kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 35 olduğu için düşük glisemik indeksli bir tatlı seçeneğidir. Ancak 100 gramında 13,5 g karbonhidrat içerir; yumurta ve süt ürünleri alerjenlerini de içerir.
Şekersiz glutensiz balkabaklı cheesecake hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.