🍪
Şekersiz frambuazlı beyaz çikolatalı limonlu cookie Kaç Kalori?
Şekersiz; beyaz çikolata, frambuaz ve limon aromalı cookie
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz frambuazlı beyaz çikolatalı limonlu cookie Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
455
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.4g
· 50%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
23.1g
· 45%
Lif
4.8g
Şekersiz frambuazlı beyaz çikolatalı limonlu cookie Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Mineraller
Selenyum
8.5µg · 15% GDV
Fosfor
96mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Şekersiz frambuazlı beyaz çikolatalı limonlu cookie Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz frambuazlı beyaz çikolatalı limonlu cookie İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz frambuazlı beyaz çikolatalı limonlu cookie Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz frambuazlı beyaz çikolatalı limonlu cookie Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz frambuazlı beyaz çikolatalı limonlu cookie Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 58:1
İdeal 4:1 üzerinde (58:1).
Şekersiz frambuazlı beyaz çikolatalı limonlu cookie Gibi Besinler
Şekersiz frambuazlı beyaz çikolatalı limonlu cookie Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz frambuazlı beyaz çikolatalı limonlu cookie kaç kalori?
Bu cookie 100 gramında 455 kalori içerir. Ayrıca 6,2 g protein, 58,4 g karbonhidrat ve 23,1 g yağ sağlar.
Şekersiz frambuazlı beyaz çikolatalı limonlu cookie kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 38'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 58,4 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon miktarı önemlidir.
Şekersiz frambuazlı beyaz çikolatalı limonlu cookie hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.