🥥
Şekersiz Fındık Kaplı Fındık Ezmesi Dolgulu Hurma Topu Kaç Kalori?
Şekersiz, fındık kaplı, fındık ezmesi dolgulu, hurma topu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz Fındık Kaplı Fındık Ezmesi Dolgulu Hurma Topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
47g
· 48%
Protein
7.2g
· 7%
Yağ
19g
· 45%
Lif
7.5g
Şekersiz Fındık Kaplı Fındık Ezmesi Dolgulu Hurma Topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
5.2mg · 35% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
B1
0.13mg · 11% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
75mg · 18% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Şekersiz Fındık Kaplı Fındık Ezmesi Dolgulu Hurma Topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz Fındık Kaplı Fındık Ezmesi Dolgulu Hurma Topu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz Fındık Kaplı Fındık Ezmesi Dolgulu Hurma Topu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz Fındık Kaplı Fındık Ezmesi Dolgulu Hurma Topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz Fındık Kaplı Fındık Ezmesi Dolgulu Hurma Topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 52.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (52.5:1).
Şekersiz Fındık Kaplı Fındık Ezmesi Dolgulu Hurma Topu Gibi Besinler
Şekersiz Fındık Kaplı Fındık Ezmesi Dolgulu Hurma Topu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz fındık kaplı fındık ezmesi dolgulu hurma topu kaç kalori?
100 gramı 390 kaloridir. Aynı miktarda 7,2 g protein, 47 g karbonhidrat, 19 g yağ ve 7,5 g lif bulunur.
Şekersiz hurma topu vegan ve glutensiz mi?
Bu ürün vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için fındık ve diğer sert kabuklu yemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.
Şekersiz Fındık Kaplı Fındık Ezmesi Dolgulu Hurma Topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.