🍪
Şekersiz cookie (frambuaz, beyaz çikolata, limonlu) Kaç Kalori?
Şekersiz, tatlandırıcılı cookie; frambuaz, beyaz çikolata ve limon aromalı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz cookie (frambuaz, beyaz çikolata, limonlu) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
465
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.5g
· 52%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
22.8g
· 43%
Lif
4.1g
Şekersiz cookie (frambuaz, beyaz çikolata, limonlu) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
1.9mg · 12% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
8.6µg · 16% GDV
Fosfor
92mg · 13% GDV
Sodyum
285mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Şekersiz cookie (frambuaz, beyaz çikolata, limonlu) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz cookie (frambuaz, beyaz çikolata, limonlu) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz cookie (frambuaz, beyaz çikolata, limonlu) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz cookie (frambuaz, beyaz çikolata, limonlu) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz cookie (frambuaz, beyaz çikolata, limonlu) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 64:1
İdeal 4:1 üzerinde (64:1).
Şekersiz cookie (frambuaz, beyaz çikolata, limonlu) Gibi Besinler
Şekersiz cookie (frambuaz, beyaz çikolata, limonlu) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz frambuazlı, beyaz çikolatalı ve limonlu cookie kaç kalori?
Bu cookie 100 gramda 465 kalori içerir. Aynı miktarda 22,8 g yağ, 61,5 g karbonhidrat ve 6,2 g protein bulunur.
Şekersiz cookie glütensiz veya vegan mı?
Hayır. Gluten, süt ürünleri, yumurta ve soya içerdiği için glütensiz ya da vegan beslenmeye uygun değildir; vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Şekersiz cookie (frambuaz, beyaz çikolata, limonlu) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.