EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Stevia tatlandırıcılı şekersiz çikolata Kaç Kalori?

Şekersiz, stevia ile tatlandırılmış, düşük şekerli çikolata

KALORİ

500kcal

GI

25düşük

POTASYUM

420mg

LİF

10g

Stevia tatlandırıcılı şekersiz çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

500

KCAL / 100G

Karbonhidrat

45g

· 35%

Protein

6.5g

· 5%

Yağ

35g

· 60%

Lif

10g

Stevia tatlandırıcılı şekersiz çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

2µg · 7% GDV

B2

0.08mg · 6% GDV

B3

0.9mg · 6% GDV

E Vitamini

0.8mg · 5% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Demir

6mg · 33% GDV

Magnezyum

120mg · 29% GDV

Stevia tatlandırıcılı şekersiz çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

25
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Stevia tatlandırıcılı şekersiz çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Stevia tatlandırıcılı şekersiz çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Stevia tatlandırıcılı şekersiz çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Stevia tatlandırıcılı şekersiz çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

21g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24:1

İdeal 4:1 üzerinde (24:1).

Stevia tatlandırıcılı şekersiz çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Stevia tatlandırıcılı şekersiz çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Stevia tatlandırıcılı şekersiz çikolata kaç kalori ve makroları nasıl?

100 gramında 500 kalori bulunur. Aynı miktarda 6.5 g protein, 45 g karbonhidrat, 35 g yağ ve 10 g lif içerir.

Stevia tatlandırıcılı şekersiz çikolata diyete uygun mu, glisemik indeksi ve alerjenleri nedir?

Glisemik indeksi 25 olduğu için glisemik etkisi görece düşüktür. Vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur; ancak süt ve soya alerjenleri içerir ve işlenmiş bir üründür.

Stevia tatlandırıcılı şekersiz çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.