EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
🌿Lif Zengini

Şekersiz Bueno çikolata kaplama Kaç Kalori?

Şekersiz, çikolata kaplamalı, tatlandırıcılı kremamsı şekerleme tarzı ürün

KALORİ

510kcal

GI

18düşük

POTASYUM

285mg

LİF

7.8g

Şekersiz Bueno çikolata kaplama Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

510

KCAL / 100G

Karbonhidrat

46.5g

· 35%

Protein

8.2g

· 6%

Yağ

34.8g

· 59%

Lif

7.8g

Şekersiz Bueno çikolata kaplama Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.19mg · 15% GDV

E Vitamini

1.9mg · 13% GDV

Biotin

3.2µg · 11% GDV

B12

0.21µg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

205mg · 29% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Şekersiz Bueno çikolata kaplama Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

18
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

8
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekersiz Bueno çikolata kaplama İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekersiz Bueno çikolata kaplama Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Şekersiz Bueno çikolata kaplama Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekersiz Bueno çikolata kaplama Yağ Değerleri

DOYMUŞ

17.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 93.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (93.3:1).

Şekersiz Bueno çikolata kaplama Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Şekersiz Bueno çikolata kaplama Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz Bueno çikolata kaplama kaç kalori ve besin değeri nedir?

100 gramında 510 kcal bulunur. Ayrıca 8.2 g protein, 46.5 g karbonhidrat, 34.8 g yağ ve 7.8 g lif içerir.

Şekersiz Bueno çikolata kaplama diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?

Glisemik indeksi 18 olduğu için glisemik etkisi düşüktür. Vejetaryen, glutensiz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır.

Şekersiz Bueno çikolata kaplama hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.