EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🟤

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Şekersiz badem unlu top tatlı Kaç Kalori?

İlave şekersiz, badem bazlı enerji atıştırmalığı

KALORİ

445kcal

GI

35düşük

POTASYUM

515mg

LİF

8.1g

Şekersiz badem unlu top tatlı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

445

KCAL / 100G

Karbonhidrat

35.4g

· 31%

Protein

12.2g

· 11%

Yağ

29.8g

· 58%

Lif

8.1g

Şekersiz badem unlu top tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

16.8mg · 112% GDV

B2

0.34mg · 26% GDV

Biotin

7.2µg · 24% GDV

B3

3.1mg · 19% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

2mg · 87% GDV

Magnezyum

246mg · 59% GDV

Fosfor

405mg · 58% GDV

Şekersiz badem unlu top tatlı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

9
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekersiz badem unlu top tatlı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekersiz badem unlu top tatlı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Şekersiz badem unlu top tatlı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekersiz badem unlu top tatlı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

18.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 148:1

İdeal 4:1 üzerinde (148:1).

Şekersiz badem unlu top tatlı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Şekersiz badem unlu top tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz badem unlu top tatlı kaç kalori?

Şekersiz badem unlu top tatlı 100 gramda 445 kalori içerir.

Şekersiz badem unlu top tatlı protein açısından zengin mi?

100 gramında 12,2 gram protein bulunur. Protein miktarını günlük beslenmenizdeki toplam ihtiyacınıza göre değerlendirebilirsiniz.

Şekersiz badem unlu top tatlıda ne kadar karbonhidrat var?

Bu tatlının 100 gramında 35,4 gram karbonhidrat vardır.

Şekersiz badem unlu top tatlı yağlı mı?

100 gramlık miktar 29,8 gram yağ içerir.

Şekersiz badem unlu top tatlı lif içerir mi?

Evet, 100 gramında 8,1 gram lif bulunur.

Şekersiz badem unlu top tatlının glisemik indeksi nedir?

Glisemik indeksi 35'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.

Şekersiz badem unlu top tatlı diyette yenir mi?

100 gramı 445 kalori içerdiği için porsiyon miktarı diyet hedeflerine göre önem taşır. Ürün; vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.

Şekersiz badem unlu top tatlı vegan mı?

Evet, bu ürün vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen beslenme için de uygundur.

Şekersiz badem unlu top tatlı gluten içerir mi?

Ürün glutensiz beslenmeye uygun olarak belirtilmiştir.

Şekersiz badem unlu top tatlı alerjen içerir mi?

Evet, ağaç yemişleri alerjeni içerir. Ağaç yemişlerine alerjisi olan kişilerin dikkatli olması gerekir.

Şekersiz badem unlu top tatlı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.