🍬
Şekerli ekşili jelibon Kaç Kalori?
Şeker oranı yüksek şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekerli ekşili jelibon Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
343
KCAL / 100G
Karbonhidrat
78g
· 93%
Protein
5g
· 6%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
0g
Şekerli ekşili jelibon Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B12
0.05µg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
45mg · 2% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Fosfor
8mg · 1% GDV
Şekerli ekşili jelibon Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekerli ekşili jelibon İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekerli ekşili jelibon Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekerli ekşili jelibon Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekerli ekşili jelibon Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Şekerli ekşili jelibon Gibi Besinler
Şekerli ekşili jelibon Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekerli ekşili jelibon kaç kaloridir?
Şekerli ekşili jelibon 100 gramda 343 kalori içerir.
Şekerli ekşili jelibonda ne kadar karbonhidrat var?
100 gramında 78 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat içeriği yüksektir.
Şekerli ekşili jelibon protein içerir mi?
Evet, 100 gram şekerli ekşili jelibon 5 gram protein içerir. Ancak ürünün karbonhidrat miktarı protein miktarından belirgin biçimde daha yüksektir.
Şekerli ekşili jelibonun yağ oranı nedir?
100 gramında 0,2 gram yağ vardır. Yağ içeriği oldukça düşüktür.
Şekerli ekşili jelibon lif içerir mi?
Hayır, besin değerine göre 100 gramında 0 gram lif bulunur.
Şekerli ekşili jelibonun glisemik indeksi yüksek mi?
Glisemik indeksi 80'dir. Bu değer yüksek glisemik indeks aralığındadır.
Şekerli ekşili jelibon kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksinin 80 olması, karbonhidratlarının kan şekeri üzerinde hızlı etki gösterebileceğine işaret eder.
Şekerli ekşili jelibon diyete uygun mu?
100 gramda 343 kalori ve 78 gram karbonhidrat içerir. Porsiyon miktarı, bireysel beslenme hedeflerine göre değerlendirilmelidir.
Şekerli ekşili jelibon glutensiz mi?
Verilen diyet uygunluğu bilgisine göre şekerli ekşili jelibon glutensizdir.
Şekerli ekşili jelibon işlenmiş bir gıda mı?
Evet, bu ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.
Şekerli ekşili jelibon hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.