🍬
Şeker (Paket) Kaç Kalori?
Rafine şeker, hızlı enerji kaynağı, düşük besin değeri
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şeker (Paket) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
387
KCAL / 100G
Karbonhidrat
99.8g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Şeker (Paket) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
1mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Şeker (Paket) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şeker (Paket) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şeker (Paket) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şeker (Paket) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şeker (Paket) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Şeker (Paket) Gibi Besinler
Şeker (Paket) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Paket şeker kaç kalori içerir?
Paket şeker, 100 gramda 387 kalori içerir. Aynı miktarda 99,8 gram karbonhidrat bulunur.
Paket şeker vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, paket şeker vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir üründür ve lif ile protein içermez.
Şeker (Paket) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.