EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🥐

Şeker kaplamalı kayısılı milföy tatlısı Kaç Kalori?

Şeker ve rafine karbonhidrat oranı yüksek tatlı hamur işi

KALORİ

392kcal

GI

68yüksek

POTASYUM

116mg

LİF

1.8g

Şeker kaplamalı kayısılı milföy tatlısı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

392

KCAL / 100G

Karbonhidrat

54.2g

· 54%

Protein

4.8g

· 5%

Yağ

18.1g

· 41%

Lif

1.8g

Şeker kaplamalı kayısılı milföy tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.29mg · 24% GDV

B3

2.8mg · 18% GDV

Biotin

4.2µg · 14% GDV

Folat

58µg · 14% GDV

Mineraller

Selenyum

15µg · 27% GDV

Sodyum

308mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

68mg · 10% GDV

Şeker kaplamalı kayısılı milföy tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

68
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

29
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şeker kaplamalı kayısılı milföy tatlısı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şeker kaplamalı kayısılı milföy tatlısı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Şeker kaplamalı kayısılı milföy tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şeker kaplamalı kayısılı milföy tatlısı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 22.1:1

İdeal 4:1 üzerinde (22.1:1).

Şeker kaplamalı kayısılı milföy tatlısı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Şeker kaplamalı kayısılı milföy tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.