🍫
Şeker ilavesiz fındık dolgulu sütlü çikolata Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, fındık dolgulu sütlü çikolata; enerji yoğun, yağ oranı yüksek, genelde poliollerle tatlandırılmış.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şeker ilavesiz fındık dolgulu sütlü çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46.5g
· 35%
Protein
8.2g
· 6%
Yağ
34.8g
· 59%
Lif
7.1g
Şeker ilavesiz fındık dolgulu sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
5.8mg · 39% GDV
B2
0.29mg · 22% GDV
B12
0.46µg · 19% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
238mg · 34% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Şeker ilavesiz fındık dolgulu sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şeker ilavesiz fındık dolgulu sütlü çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şeker ilavesiz fındık dolgulu sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şeker ilavesiz fındık dolgulu sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şeker ilavesiz fındık dolgulu sütlü çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 48.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).
Şeker ilavesiz fındık dolgulu sütlü çikolata Gibi Besinler
Şeker ilavesiz fındık dolgulu sütlü çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şeker ilavesiz fındık dolgulu sütlü çikolata kaç kalori?
Şeker ilavesiz fındık dolgulu sütlü çikolata 100 gramda 515 kalori içerir. Aynı miktarda 34,8 g yağ ve 46,5 g karbonhidrat bulunur.
Şeker ilavesiz fındık dolgulu sütlü çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Bu çikolatanın glisemik indeksi 28'dir ve düşük glisemik indeksli kabul edilir. Ancak 100 gramında 46,5 g karbonhidrat bulunur.
Şeker ilavesiz fındık dolgulu sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.