Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍑

Şeftalili ve vişneli kek Kaç Kalori?

Meyveli tatlı kek

KALORİ

278kcal

60orta

POTASYUM

118mg

LİF

1.5g

Şeftalili ve vişneli kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

278

KCAL / 100G

Karbonhidrat

42.1g

· 61%

Protein

4.2g

· 6%

Yağ

10.3g

· 33%

Lif

1.5g

Şeftalili ve vişneli kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 15% GDV

Biotin

4.1µg · 14% GDV

0.16mg · 12% GDV

Folat

38µg · 10% GDV

Mineraller

Selenyum

8.7µg · 16% GDV

Fosfor

89mg · 13% GDV

Sodyum

238mg · 10% GDV

Kalsiyum

74mg · 7% GDV

Şeftalili ve vişneli kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şeftalili ve vişneli kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şeftalili ve vişneli kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Şeftalili ve vişneli kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şeftalili ve vişneli kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.45g

⚖️

Omega 6:3 oranı 34.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (34.5:1).

Şeftalili ve vişneli kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Şeftalili ve vişneli kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şeftalili ve vişneli kek kaç kalori?

Şeftalili ve vişneli kekin 100 gramı 278 kaloridir. Aynı miktarda 42,1 g karbonhidrat, 10,3 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.

Şeftalili ve vişneli kekin glisemik indeksi nedir?

Şeftalili ve vişneli kekin glisemik indeksi 60'tır. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Şeftalili ve vişneli kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.