🍑
Karabuğday unlu, tereyağlı şeftalili kek Kaç Kalori?
Tereyağı ve karabuğday unu ile yapılan, şeftali içeren kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karabuğday unlu, tereyağlı şeftalili kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
312
KCAL / 100G
Karbonhidrat
39.8g
· 50%
Protein
4.9g
· 6%
Yağ
15.2g
· 44%
Lif
2.6g
Karabuğday unlu, tereyağlı şeftalili kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
4.2µg · 14% GDV
A Vitamini
118µg · 13% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B1
0.11mg · 9% GDV
Mineraller
Selenyum
8.1µg · 15% GDV
Fosfor
96mg · 14% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Karabuğday unlu, tereyağlı şeftalili kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karabuğday unlu, tereyağlı şeftalili kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karabuğday unlu, tereyağlı şeftalili kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karabuğday unlu, tereyağlı şeftalili kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karabuğday unlu, tereyağlı şeftalili kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 18.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (18.7:1).
Karabuğday unlu, tereyağlı şeftalili kek Gibi Besinler
Karabuğday unlu, tereyağlı şeftalili kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karabuğday unlu, tereyağlı şeftalili kek kaç kalori?
Karabuğday unlu, tereyağlı şeftalili kek 100 gramda 312 kaloridir. Aynı miktarda 39,8 g karbonhidrat ve 15,2 g yağ içerir.
Karabuğday unlu şeftalili kekin glisemik indeksi nedir?
Bu kekin glisemik indeksi 58'dir. Süt ürünleri ve yumurta içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.
Karabuğday unlu, tereyağlı şeftalili kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.