🍰
San Sebastian cheesecake Kaç Kalori?
Kremamsı, yanık üstü, zengin peynirli tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
San Sebastian cheesecake Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25g
· 32%
Protein
6.5g
· 8%
Yağ
21g
· 60%
Lif
0.3g
San Sebastian cheesecake Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
A Vitamini
180µg · 20% GDV
B2
0.25mg · 19% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
San Sebastian cheesecake Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
San Sebastian cheesecake İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
San Sebastian cheesecake Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
San Sebastian cheesecake Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
San Sebastian cheesecake Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 5.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.7:1).
San Sebastian cheesecake Gibi Besinler
San Sebastian cheesecake Hakkında Sık Sorulan Sorular
San Sebastian cheesecake kaç kalori?
San Sebastian cheesecake 100 gramda 320 kalori içerir. Aynı porsiyonda 21 g yağ, 25 g karbonhidrat ve 6,5 g protein bulunur.
San Sebastian cheesecake'in glisemik indeksi kaçtır?
San Sebastian cheesecake'in glisemik indeksi 55'tir. Lif miktarı 100 gramda 0,3 g'dır.
San Sebastian cheesecake hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.