Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍓

Çilek kremalı sandviç bisküvi Kaç Kalori?

Tatlı, kremalı, işlenmiş atıştırmalık

KALORİ

490kcal

68orta

POTASYUM

110mg

LİF

1.8g

Çilek kremalı sandviç bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

490

KCAL / 100G

Karbonhidrat

69.5g

· 57%

Protein

4.8g

· 4%

Yağ

21.5g

· 39%

Lif

1.8g

Çilek kremalı sandviç bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 15% GDV

1.6mg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Sodyum

360mg · 16% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

Fosfor

72mg · 10% GDV

Çilek kremalı sandviç bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çilek kremalı sandviç bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çilek kremalı sandviç bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Çilek kremalı sandviç bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çilek kremalı sandviç bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 160:1

İdeal 4:1 üzerinde (160:1).

Çilek kremalı sandviç bisküvi Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çilek kremalı sandviç bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çilek kremalı sandviç bisküvi kaç kalori?

Çilek kremalı sandviç bisküvi 100 gramında 490 kalori içerir. Aynı miktarda 69,5 g karbonhidrat ve 21,5 g yağ bulunur.

Çilek kremalı sandviç bisküvi diyete uygun mu?

100 gramda 490 kalori ve 69,5 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü gerektirir. Glisemik indeksi 68'dir ve ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır.

Çilek kremalı sandviç bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.