Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍰

Sakızlı muhallebili bisküvili pasta Kaç Kalori?

Sakız aromalı muhallebi, bisküvi katmanları, sütlü tatlı

KALORİ

210kcal

60orta

POTASYUM

110mg

LİF

0.5g

Sakızlı muhallebili bisküvili pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

210

KCAL / 100G

Karbonhidrat

32g

· 61%

Protein

4.2g

· 8%

Yağ

7.2g

· 31%

Lif

0.5g

Sakızlı muhallebili bisküvili pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.13mg · 10% GDV

B12

0.25µg · 10% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

A Vitamini

55µg · 6% GDV

Mineraller

Kalsiyum

90mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

65mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Sakızlı muhallebili bisküvili pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sakızlı muhallebili bisküvili pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sakızlı muhallebili bisküvili pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sakızlı muhallebili bisküvili pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sakızlı muhallebili bisküvili pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 60:1

İdeal 4:1 üzerinde (60:1).

Sakızlı muhallebili bisküvili pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Sakızlı muhallebili bisküvili pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sakızlı muhallebili bisküvili pasta kaç kalori?

Sakızlı muhallebili bisküvili pasta 100 gramında 210 kalori içerir. Aynı miktarda 32 g karbonhidrat, 4,2 g protein ve 7,2 g yağ bulunur.

Sakızlı muhallebili bisküvili pasta diyete uygun mu?

100 gramında 210 kalori ve 32 g karbonhidrat bulunan bu tatlının glisemik indeksi 60'tır. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten ve süt ürünleri içerir.

Sakızlı muhallebili bisküvili pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.