Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

🌿Lif Zengini

Rulo gofret parçalı sütlü çikolata Kaç Kalori?

Tatlı, gevrek dokulu sütlü çikolata

KALORİ

1359kcal

48orta

POTASYUM

320mg

LİF

Rulo gofret parçalı sütlü çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

1359

KCAL / 100G

Karbonhidrat

33g

· 40%

Protein

4.6g

· 6%

Yağ

20g

· 54%

Lif

Rulo gofret parçalı sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

0.22mg · 17% GDV

0.45mg · 9% GDV

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

210mg · 30% GDV

Kalsiyum

185mg · 19% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

48mg · 11% GDV

Rulo gofret parçalı sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Rulo gofret parçalı sütlü çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Rulo gofret parçalı sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Rulo gofret parçalı sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Rulo gofret parçalı sütlü çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 40:1

İdeal 4:1 üzerinde (40:1).

Rulo gofret parçalı sütlü çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Rulo gofret parçalı sütlü çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Rulo gofret parçalı sütlü çikolata kaç kalori?

100 gramında 1359 kalori bulunur. Kalori değeri yüksek bir tatlı seçeneğidir.

Rulo gofret parçalı sütlü çikolata hangi alerjenleri içerir?

Bu ürün gluten, süt ürünleri ve soya içerir. Alerjisi veya intoleransı olanların tüketmeden önce dikkatli olması gerekir.

Rulo gofret parçalı sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.