Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥜🍫

Reese's Fıstık Ezmeli Çikolata Kaç Kalori?

Fıstık ezmeli sütlü çikolata, yüksek şeker ve yağ, popüler Amerikan atıştırmalığı

KALORİ

520kcal

55orta

POTASYUM

210mg

LİF

Reese's Fıstık Ezmeli Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52g

· 40%

Protein

· 7%

Yağ

30g

· 53%

Lif

Reese's Fıstık Ezmeli Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

2.5mg · 16% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

0.15mg · 12% GDV

0.4mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

120mg · 17% GDV

Magnezyum

55mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Sodyum

230mg · 10% GDV

Reese's Fıstık Ezmeli Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Reese's Fıstık Ezmeli Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Reese's Fıstık Ezmeli Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Reese's Fıstık Ezmeli Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Reese's Fıstık Ezmeli Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 84:1

İdeal 4:1 üzerinde (84:1).

Reese's Fıstık Ezmeli Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Reese's Fıstık Ezmeli Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Reese's Fıstık Ezmeli Çikolata kaç kalori?

Reese's Fıstık Ezmeli Çikolata 100 gramında 520 kalori içerir. Ayrıca 30 g yağ ve 52 g karbonhidrat sağlar.

Reese's Fıstık Ezmeli Çikolata diyete uygun mu?

100 gramında 520 kalori bulunan ve ultra işlenmiş bir tatlıdır. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak yer fıstığı, süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir.

Reese's Fıstık Ezmeli Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.