Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍰

Red Velvet Yaş Pasta Kaç Kalori?

Kremalı katmanlı kırmızı kek

KALORİ

358kcal

63yüksek

POTASYUM

128mg

LİF

0.8g

Red Velvet Yaş Pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

358

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49.8g

· 55%

Protein

4.6g

· 5%

Yağ

16.2g

· 40%

Lif

0.8g

Red Velvet Yaş Pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

98µg · 11% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

Mineraller

Selenyum

8.6µg · 16% GDV

Sodyum

285mg · 12% GDV

Fosfor

86mg · 12% GDV

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

Red Velvet Yaş Pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Red Velvet Yaş Pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Red Velvet Yaş Pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Red Velvet Yaş Pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Red Velvet Yaş Pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 46.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (46.3:1).

Red Velvet Yaş Pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Red Velvet Yaş Pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Red Velvet yaş pasta kaç kalori?

Red Velvet yaş pasta 100 gramında 358 kalori içerir. Aynı porsiyonda 49,8 g karbonhidrat, 16,2 g yağ ve 4,6 g protein bulunur.

Red Velvet pasta diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?

Red Velvet yaş pastanın glisemik indeksi 63'tür ve 100 gramında 49,8 g karbonhidrat vardır. İşlenmiş bir tatlıdır; omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur ancak gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir.

Red Velvet Yaş Pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.