🥥
Rafello Kaç Kalori?
Hindistan cevizli, bademli beyaz çikolata kaplı şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Rafello Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
620
KCAL / 100G
Karbonhidrat
44.2g
· 29%
Protein
6.1g
· 4%
Yağ
46.4g
· 67%
Lif
4.7g
Rafello Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Magnezyum
60mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Rafello Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Rafello İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Rafello Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Rafello Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Rafello Yağ Değerleri
DOYMUŞ
28.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Rafello Gibi Besinler
Rafello Hakkında Sık Sorulan Sorular
Rafello kaç kalori içerir?
Rafello, 100 gramda 620 kalori içerir. Yağ miktarı 46,4 g, karbonhidrat miktarı ise 44,2 g'dır.
Rafello diyete uygun mu?
Rafello ultra işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramı 620 kalori içerir. Glisemik indeksi 55'tir; ayrıca ağaç yemişleri ve süt ürünleri alerjenlerini içerir.
Rafello hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.