🍰
Pudingli petibörlü pasta Kaç Kalori?
Tatlı, bisküvi ve puding bazlı, enerji yoğun
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pudingli petibörlü pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
39.8g
· 56%
Protein
4.6g
· 6%
Yağ
12.1g
· 38%
Lif
1.2g
Pudingli petibörlü pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
88mg · 13% GDV
Selenyum
5.4µg · 10% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Pudingli petibörlü pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pudingli petibörlü pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pudingli petibörlü pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pudingli petibörlü pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pudingli petibörlü pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 61.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (61.7:1).
Pudingli petibörlü pasta Gibi Besinler
Pudingli petibörlü pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pudingli petibörlü pasta kaç kalori içerir?
Pudingli petibörlü pasta 100 gramda 285 kalori içerir. Aynı porsiyonda 39,8 g karbonhidrat, 12,1 g yağ ve 4,6 g protein bulunur.
Pudingli petibörlü pasta diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?
Bu ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; işlenmiş bir tatlıdır. Glisemik indeksi 58 olduğundan orta düzeydedir.
Pudingli petibörlü pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.