Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Pudingli Çikolatalı Petibör Bisküvili Kek Kaç Kalori?

Çikolatalı, bisküvili tatlı

KALORİ

276kcal

61orta

POTASYUM

163mg

LİF

1.5g

Pudingli Çikolatalı Petibör Bisküvili Kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

276

KCAL / 100G

Karbonhidrat

43.8g

· 63%

Protein

4.1g

· 6%

Yağ

9.8g

· 31%

Lif

1.5g

Pudingli Çikolatalı Petibör Bisküvili Kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

0.19mg · 15% GDV

0.12mg · 10% GDV

Biotin

3.1µg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

116mg · 17% GDV

Selenyum

7.5µg · 14% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Kalsiyum

112mg · 11% GDV

Pudingli Çikolatalı Petibör Bisküvili Kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pudingli Çikolatalı Petibör Bisküvili Kek İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pudingli Çikolatalı Petibör Bisküvili Kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Pudingli Çikolatalı Petibör Bisküvili Kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pudingli Çikolatalı Petibör Bisküvili Kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.35g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.74g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.82g

⚖️

Omega 6:3 oranı 34.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (34.4:1).

Pudingli Çikolatalı Petibör Bisküvili Kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Pudingli Çikolatalı Petibör Bisküvili Kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pudingli çikolatalı petibör bisküvili kek kaç kalori?

Pudingli çikolatalı petibör bisküvili kekin 100 gramı 276 kaloridir. Aynı miktarda 43,8 g karbonhidrat, 9,8 g yağ ve 4,1 g protein bulunur.

Pudingli çikolatalı petibör bisküvili kek diyete uygun mu?

100 gramında 276 kalori ve 43,8 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 61'dir; ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ancak gluten, süt ürünü ve soya içerir.

Pudingli Çikolatalı Petibör Bisküvili Kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.