🍮
Sütlü pudingli profiterol Kaç Kalori?
Tatlı, kremalı, sütlü puding dolgulu hamur tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü pudingli profiterol Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.8g
· 50%
Protein
5.2g
· 8%
Yağ
11.6g
· 42%
Lif
0.8g
Sütlü pudingli profiterol Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.14mg · 11% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
Mineraller
Selenyum
8µg · 15% GDV
Fosfor
88mg · 13% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Sütlü pudingli profiterol Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü pudingli profiterol İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü pudingli profiterol Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü pudingli profiterol Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü pudingli profiterol Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 20.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.5:1).
Sütlü pudingli profiterol Gibi Besinler
Sütlü pudingli profiterol Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü pudingli profiterol kaç kalori ve makroları nedir?
100 gram sütlü pudingli profiterol 255 kcal içerir. Aynı porsiyonda 5.2 g protein, 31.8 g karbonhidrat, 11.6 g yağ ve 0.8 g lif bulunur.
Sütlü pudingli profiterol vejetaryen beslenmeye uygun mu, alerjen içerir mi?
Bu ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.
Sütlü pudingli profiterol hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.