🍮
Glutensiz şekersiz profiterol Kaç Kalori?
Glutensiz ve şekersiz tatlı alternatifi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz şekersiz profiterol Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.5g
· 29%
Protein
7.2g
· 11%
Yağ
17.2g
· 60%
Lif
4.8g
Glutensiz şekersiz profiterol Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
A Vitamini
95µg · 11% GDV
Mineraller
Selenyum
9µg · 16% GDV
Fosfor
112mg · 16% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Kalsiyum
78mg · 8% GDV
Glutensiz şekersiz profiterol Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz şekersiz profiterol İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz şekersiz profiterol Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz şekersiz profiterol Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz şekersiz profiterol Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 23.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.8:1).
Glutensiz şekersiz profiterol Gibi Besinler
Glutensiz şekersiz profiterol Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz şekersiz profiterol kaç kalori?
Glutensiz şekersiz profiterolün 100 gramı 255 kaloridir. Aynı miktarda 7,2 g protein, 18,5 g karbonhidrat ve 17,2 g yağ bulunur.
Glutensiz şekersiz profiterol kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 28’dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 18,5 g karbonhidrat içerir.
Glutensiz şekersiz profiterol hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.