EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍓

Beyaz çikolatalı çilekli profiterol Kaç Kalori?

Tatlı, kremalı, beyaz çikolatalı ve çilekli dolgulu profiterol

KALORİ

335kcal

GI

58orta

POTASYUM

156mg

LİF

1.3g

Beyaz çikolatalı çilekli profiterol Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

335

KCAL / 100G

Karbonhidrat

36.8g

· 44%

Protein

5.2g

· 6%

Yağ

18.9g

· 50%

Lif

1.3g

Beyaz çikolatalı çilekli profiterol Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

95µg · 11% GDV

B2

0.14mg · 11% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

B5

0.38mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

108mg · 15% GDV

Selenyum

7.2µg · 13% GDV

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Beyaz çikolatalı çilekli profiterol Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

21
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Beyaz çikolatalı çilekli profiterol İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Beyaz çikolatalı çilekli profiterol Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Beyaz çikolatalı çilekli profiterol Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Beyaz çikolatalı çilekli profiterol Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 27.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (27.3:1).

Beyaz çikolatalı çilekli profiterol Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Beyaz çikolatalı çilekli profiterol Hakkında Sık Sorulan Sorular

Beyaz çikolatalı çilekli profiterol kaç kalori?

Beyaz çikolatalı çilekli profiterol 100 gramında 335 kalori içerir. Aynı miktarda 18,9 g yağ ve 36,8 g karbonhidrat bulunur.

Beyaz çikolatalı çilekli profiterolün glisemik indeksi nedir?

Bu tatlının glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.

Beyaz çikolatalı çilekli profiterol hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.