🍊
Portakallı tart kek Kaç Kalori?
Portakal aromalı, tatlı hamur işi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Portakallı tart kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
171
KCAL / 100G
Karbonhidrat
26.3g
· 60%
Protein
2.3g
· 5%
Yağ
6.9g
· 35%
Lif
0.6g
Portakallı tart kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
C Vitamini
6.5mg · 7% GDV
Mineraller
Selenyum
8µg · 15% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Fosfor
72mg · 10% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Portakallı tart kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Portakallı tart kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Portakallı tart kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Portakallı tart kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Portakallı tart kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Portakallı tart kek Gibi Besinler
Portakallı tart kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Portakallı tart kek kaç kalori?
Portakallı tart kekin 100 gramı 171 kaloridir. Aynı porsiyonda 26,29 g karbonhidrat, 6,86 g yağ ve 2,29 g protein bulunur.
Portakallı tart kekin glisemik indeksi yüksek mi?
Portakallı tart kekin glisemik indeksi 62'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünü içerir; işlenmiş bir tatlıdır.
Portakallı tart kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.