🥧
Portakallı muhallebi ve bitter ganajlı tart Kaç Kalori?
Portakal aromalı muhallebi dolgulu, bitter çikolata ganaj kaplı tart
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Portakallı muhallebi ve bitter ganajlı tart Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
37g
· 53%
Protein
4.2g
· 6%
Yağ
13g
· 41%
Lif
2.1g
Portakallı muhallebi ve bitter ganajlı tart Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
65µg · 7% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
2.2µg · 7% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
62mg · 9% GDV
Selenyum
4.5µg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Portakallı muhallebi ve bitter ganajlı tart Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Portakallı muhallebi ve bitter ganajlı tart İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Portakallı muhallebi ve bitter ganajlı tart Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Portakallı muhallebi ve bitter ganajlı tart Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Portakallı muhallebi ve bitter ganajlı tart Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 9.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (9.5:1).
Portakallı muhallebi ve bitter ganajlı tart Gibi Besinler
Portakallı muhallebi ve bitter ganajlı tart Hakkında Sık Sorulan Sorular
Portakallı muhallebi ve bitter ganajlı tart kaç kalori?
Portakallı muhallebi ve bitter ganajlı tart, 100 gramda 285 kalori içerir. Aynı miktarda 37 g karbonhidrat, 13 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.
Portakallı muhallebi ve bitter ganajlı tartın glisemik indeksi nedir?
Bu tartın glisemik indeksi 55'tir. Gluten, süt ürünleri ve yumurta içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Portakallı muhallebi ve bitter ganajlı tart hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.